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健やかな心と体へ


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『強さ』が教えてくれる、『やさしさ』というチカラ。

親子で育つ『空手道』体験

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多数開催!

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自分のための時間、ちゃんと持ててる?

女性向け・朝活空手教室

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毎日のスキンケアで印象が変わる!って本当❗️❓️

正しいフェイシャル美容法を体験してみよう❗️

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CMでよく見るメナードのエステってどんなだろう❓️

メナードのエステを体験してみよう✨

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多数開催!

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日焼け止め(1760円)のお土産付き♪

紫外線からお肌を守ろう

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スポーツジムや体操教室はレベルが高すぎるという人に。

ツラくないけどちょっとツラい、続けるとツラくなくなる運動講座

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多数開催!

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ストレスケアにも!心地よいタッチで癒される♡

アロマ手浴付き♡アロマハンドトリートメント

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多数開催!

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氣功・武術・バレエの要素が入った太極拳

舞のように美しい中国武術 木蘭拳(もくらんけん)

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食べ過ぎても耳ツボダイエットで乗り越えよう!

今日からできる耳つぼセルフケアでダイエット

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私ってイエベ?ブルベ?パーソナルカラーって何?

自分に合うカラーを知って、メイクを楽しもう💄

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腸内環境を整え免疫力アップ⤴️昔ながらのお漬物が無添加で簡単に出来る

ぬか床造り体験学習講座

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子供や夫の個性を知ることで家庭でのイライラがニコニコに変わる!

イライラが笑いに変わる♪人間関係講座

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~自ら不幸を引き寄せた物語~

「しわあせのスイッチ」講演会

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