44 『３つのキホン (セ・ウ・カ）』 カラテのタイケン 11/21 11/22 11/23 11/23 11/25 11/29 多数開催！ 45 仕事着のまま椅子に座ったヨガで疲労解消 仕事帰りにそのままOK！チェアヨガで体も頭もスッキリ！ 11/27 10/16 終了 11/13 終了 46 ちょっとした空き時間にヨガでリフレッシュしませんか？ 心と身体を整えるリフレッシュヨガ 11/28 10/17 終了 10/31 終了 11/14 終了 47 スポーツジムや体操教室ではレベルが高すぎて気後れする人向きの、超初心者用運動講座 ☆全年齢対応 [終了]運動をするための筋肉がない人のための「ゼロから運動」 10/23 終了 10/30 終了 48 実は冷えてる？体の不調を古来の癒しお灸で治す。（一人参加可能。） [終了]夫婦or友達とペアでやってみよう「お灸講座」 10/30 終了 49 食欲の秋に食べ過ぎても耳ツボダイエットで乗り越えよう！ 今日からできる耳つぼセルフケアでダイエット 1/28 50 いつもと違う自分発見、顔の印象は眉毛で決まる 自分にぴったりの眉毛を描いてみよう！ 11/30 11/10 終了 11/14 終了 11/19 終了 51 「姿勢が悪い！」といっても治らない原因を教えます 子どもの姿勢と健康講座 1/18 52 運動が苦手でも無理なく体験できます 舞のように美しい中国武術 木蘭拳（もくらんけん） 12/13 12/15 11/9 終了 54 子育てママ・主婦向け みよし市 朝活からて教室 11/23 11/30 12/7 12/14 12/21 12/28 多数開催！ 55 一生歩ける体づくり ストレッチ＆トレーニング 11/26 検索
