44 『３つのキホン (セ・ウ・カ）』 カラテのタイケン 1/24 1/25 1/25 1/27 1/30 1/31 多数開催！ 45 仕事着のまま椅子に座ったヨガで疲労解消 [終了]仕事帰りにそのままOK！チェアヨガで体も頭もスッキリ！ 10/16 終了 11/13 終了 11/27 終了 46 ちょっとした空き時間にヨガでリフレッシュしませんか？ [終了]心と身体を整えるリフレッシュヨガ 10/17 終了 10/31 終了 11/14 終了 11/28 終了 47 スポーツジムや体操教室ではレベルが高すぎて気後れする人向きの、超初心者用運動講座 ☆全年齢対応 [終了]運動をするための筋肉がない人のための「ゼロから運動」 10/23 終了 10/30 終了 48 実は冷えてる？体の不調を古来の癒しお灸で治す。（一人参加可能。） [終了]夫婦or友達とペアでやってみよう「お灸講座」 10/30 終了 49 食欲の秋に食べ過ぎても耳ツボダイエットで乗り越えよう！ 今日からできる耳つぼセルフケアでダイエット 1/28 50 いつもと違う自分発見、顔の印象は眉毛で決まる [終了]自分にぴったりの眉毛を描いてみよう！ 11/10 終了 11/14 終了 11/19 終了 11/30 終了 51 「姿勢が悪い！」といっても治らない原因を教えます [終了]子どもの姿勢と健康講座 1/18 終了 52 運動が苦手でも無理なく体験できます [終了]舞のように美しい中国武術 木蘭拳（もくらんけん） 11/9 終了 12/13 終了 12/15 終了 54 子育てママ・主婦向け みよし市 朝活からて教室 1/25 10/26 終了 11/2 終了 11/16 終了 11/23 終了 11/30 終了 多数開催！ 55 一生歩ける体づくり [終了]ストレッチ＆トレーニング 11/26 終了 検索
