実は冷えてる？体の不調を古来の癒しお灸で治す。（一人参加可能。）
48  夫婦or友達とペアでやってみよう「お灸講座」

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肩こり、腰痛、膝の痛み、自律神経不調、冷えが原因の一端になる体調不良は多くあります。
現代は真夏のクーラや食生活などで、体が夏場に冷えやすく、それによって秋冬に体調不良を起こす人が増加しています。
お灸は誰でもできる冷え対策として、昔から日本で親しまれてきました。
薬局などで手軽に買うことができる「せんねん灸」を使用し、プロの鍼灸師が体調不良を改善するツボとお灸の方法をレクチャーします。
※お灸お土産付き

注意事項

半袖、半ズボン（脱ぎ着して半袖半ズボンになれる服装、ストッキングとタイツは不可）、背中とお腹を出しやすい服装、髪が長い方はまとめる、タオル

案内人

鍼灸師/マッサージ師として20年のキャリアを持ち現役で活躍。
過去にお灸に関する著書も出しており、自分でできる手軽な体調管理としてのお灸に注目。
一般の方のお灸への扉を開ける方法を日々考えています。

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集合場所

申込み

skamig@gmail.com

問合せ先

skamig@gmail.com
または090-8378-4119

実施スケジュール