90分で分かる！無理なく続くスッキリ習慣
42  心もお部屋もスッキリ整う「マイルール」づくり

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この講座では、心とお部屋の両方を整え、あなたにピッタリのマイルールを見つけるお手伝いをします。
単なるお片付け術だけではなく、その時その時の生活や気持ちに合った自分らしいルールを作る事で、
心もお部屋もすっきり整った毎日を楽しめるようになることを目指します。

また無理なく続けられるヒントもお伝えするので、ちょっとしたストレスはご自身で軽くできるようになります。
あなただけの「すっきりルール」を見つけてより心地よい暮らしを一緒に目指しましょう。

★片付けが苦手な方や、何から始めたら良いのか迷っている方も安心してご参加いただけます★
決して難しいことはありませんし、難しく考える必要もありません。
あなた自身のぺースで、心地よい暮らしへの一歩を一緒にみつけていきましょう。

講座ではワークシートに自分なりの答えを書き込みながら進めます。
日ごろ「自分と向き合う時間」がなかなか取れない方も、是非ご参加ください♪

皆さまどうかお気軽にご参加いただき、楽しい時間を過ごしましょう♪

【スケジュール】
10:15　受付
10:30　講座（途中休憩あり）
　　　●なぜ、整える？あなたの本音の理由
　　　●暮らしが整う２つの秘訣
　　　●お片付けあるある事例
　　　●無理なく続く「マイルール」を作ってみよう！
12:00　終了

【参加費】１５００円／人

注意事項

【持ち物】筆記用具
【参加費】１５００円／人
【対象】スッキリと暮らしたい方。専業・兼業主婦の方、お片付けが苦手な方、整理整頓に興味はあるけどなかなか動けない方、ミニマリストの暮らしに興味がある方など。

案内人

ととのえ　金丸かおる（カネマル）

◎ミニマリスト
◎整理収納アドバイザー１級
◎ととのえ居心地プロデューサー

１９８４年愛知県蒲郡市生まれ。みよし市で夫と子供の３人暮らし。
結婚当初から「お母さんが一人で頑張らない家」を目指し、工夫を重ねてきた。
お母さんの笑顔が家庭の源を軸に、２０２２年ととのえを開業した。
また趣味も多く、コントラバス演奏、ドライブ、読書、珈琲など、「じぶん時間」も大切にしている。

■ととのえの主な事業
１、お片付け訪問サービス
２、整理整頓講座『とよたまちさとミライ塾＋』『とよたSDGｓミライ大学』
３、ママのリビング～ママこそゆっくり休んでほしい～
４、コラム『矢作新報～ととのう私のブレイクタイム～』連載中
５、音声配信『スタンドFM妻の帝国チャンネル』

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集合場所

申込み

ととのえ　金丸

問合せ先

ととのえ　金丸かおる（カネマル）
メール　　totonoe.kaoru@gmail.com
電話番号　080-7714-6409

実施スケジュール